> «الأيام» متابعات:
أكدت دراسة ألمانية أن ممارسة الرياضة بكثرة قد تؤدي إلى أمراض القلب أو السكتة الدماغية.
وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن البحث الألماني أكد أن ممارسة الرياضة بجرعات مكثفة، قد تؤدي إلى الإصابة بالسكتة القلبية، كما أكدت الدراسة السويدية أن ممارسة الرياضة بمعدل أكثر من خمس ساعات أسبوعيا، يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
ومن المعروف أن ممارسة الرياضة تمنح الإنسان صحة نفسية وعضوية، غير أن في الآونة الأخيرة ظهرت العديد من الدراسات والأبحاث التي تحذر من ممارسة الرياضة أو الجري بمعدلات زائدة.
وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن البحث الألماني أكد أن ممارسة الرياضة بجرعات مكثفة، قد تؤدي إلى الإصابة بالسكتة القلبية، كما أكدت الدراسة السويدية أن ممارسة الرياضة بمعدل أكثر من خمس ساعات أسبوعيا، يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
ومن المعروف أن ممارسة الرياضة تمنح الإنسان صحة نفسية وعضوية، غير أن في الآونة الأخيرة ظهرت العديد من الدراسات والأبحاث التي تحذر من ممارسة الرياضة أو الجري بمعدلات زائدة.
